AG சமநிலை ஸ்கோர்போர்டு
இந்த உரை "சமநிலை ஸ்கோர்போர்டு" என்ற கருவியைப் பற்றியது.
இது உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் உங்கள் மதிப்புகளின்படி வாழவும் உதவுகிறது.
இலக்குகள் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் விஷயங்கள்.
மதிப்புகள் உங்களுக்கு முக்கியமான விஷயங்கள்.
**படி 1: இலக்குகள் மற்றும் மதிப்புகளை அமைக்கவும்**
* உங்கள் இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
* இலக்குகள் பெரியதாகவோ அல்லது சிறியதாகவோ இருக்கலாம்.
* உதாரணமாக: "என் வேலையை இன்றே முடிக்கவும்."
* உங்கள் மதிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
* மதிப்புகள் உங்கள் செயல்களுக்கு வழிகாட்டும் விஷயங்கள்.
* உதாரணமாக: "நான் நேர்மை மற்றும் இரக்கத்தை மதிக்கிறேன்."
**படி 2: உங்கள் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்**
* உங்கள் இலக்குகளை கண்காணிக்கவும்.
* ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் இலக்கை அடையும்போது, அதை ஸ்கோர்போர்டில் குறிக்கவும்.
* உங்கள் மதிப்புகளைக் கண்காணிக்கவும்.
* ஒவ்வொரு முறையும் உங்கள் மதிப்புகளின்படி வாழும்போது, அதை ஸ்கோர்போர்டில் குறிக்கவும்.
* நீங்கள் இலக்குகளை அடைகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் மதிப்புகளின்படி வாழ்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
**படி 3: சமநிலைக்கு பாடுபடுங்கள்**
* உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் மதிப்புகள் சமநிலையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
* இலக்குகளில் மட்டும் கவனம் செலுத்தாதீர்கள்.
* மதிப்புகளில் மட்டும் கவனம் செலுத்தாதீர்கள்.
* ** இலக்குகள் மதிப்புகளை விட அதிகமாக இருக்கும்போது:**
* நீங்கள் இலக்குகளை அடைகிறீர்களா, ஆனால் உங்கள் மதிப்புகளை மறந்துவிடுகிறீர்களா?
* உங்கள் இலக்குகளை அடைய நீங்கள் நேர்மையற்றவராக இருக்கிறீர்களா?
* உங்கள் மதிப்புகளுக்கு ஏற்ப வாழ நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
* **மதிப்புகள் இலக்கை விட அதிகமாக இருக்கும்போது:**
* நீங்கள் உங்கள் மதிப்புகளின்படி வாழ்கிறீர்களா, ஆனால் உங்கள் இலக்குகளை அடையவில்லையா?
* நீங்கள் வெவ்வேறு இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டுமா?
**படி 4: தொடர்ந்து பிரதிபலிக்கவும் மற்றும் சரிசெய்யவும்**
* ஒவ்வொரு நாளும், வாரம் அல்லது மாதமும் உங்கள் ஸ்கோர்போர்டைப் பாருங்கள்.
* உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள்: நான் எனது இலக்குகளை அடைந்தேனா? நான் என் மதிப்புகளின்படி வாழ்ந்தேனா?
* தேவைப்பட்டால் உங்கள் செயல்களை மாற்றவும்.
**படி 5: இலக்குகளும் மதிப்புகளும் சீரமைக்கும்போது கொண்டாடுங்கள்**
* உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் மதிப்புகள் சமநிலையில் இருக்கும்போது மகிழ்ச்சியாக இருங்கள்.
* நீங்கள் நன்றாக வாழ்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம்.
**முடிவு**
சமநிலையான ஸ்கோர்போர்டு உங்களுக்கு நல்ல வாழ்க்கையை வாழ உதவுகிறது.
இது உங்கள் இலக்குகளை அடையவும் உங்கள் மதிப்புகளின்படி வாழவும் உதவுகிறது.
உங்கள் இலக்குகள் மற்றும் மதிப்புகள் சமநிலையில் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
கருத்துகள்
கருத்துரையிடுக